Wie schnell abnehmen?
Mit der Cyano-Diät kann man sehr schnell abnehmen. Die hier beschriebene Variante legt den turbo für das Pfunde purzeln ein. Beachte, Abnehmen belastet Deinen Organismus, je schneller umso stärker. Über…
Hummus a la Cyano
Cyano Hummus Wichtigster Unterschied bei der Zubereitung ist, daß das Mehl der rohen getrockneten Kichererbse verwendet wird. Eine alte Kaffeemühle mit rotierenden Schneidmessern pulverisiert die Kichererbse zu einem sehr feinen…
Ungesunde Lebensmittel
Ungesunde Lebensmittel enthalten viele Kohlenhydrate. Sie sollten so weit wie möglich aus der Ernährung verbannt werden. Aufgenommene Kohlenhydrate werden im Körper zu Bauchfett verdaut. Kohlenhydrate sind Zucker, Stärke und Fett…
Gesunde Lebensmittel
Das wichtigste Kriterium eines gesunden Lebensmittels ist der verstoffwechselbare Kohlenhydratanteil. Lebensmittel mit einem geringen Kohlenhydratanteil sind gesünder als die mit einem hohen. Weiterhin kann man Kohlenhydrate dahingehend unterscheiden, wie gut…